Tchimbéladjé

Cadence : 2T

Mode : Basic two

Difficulté : N1

L’idée est d’alterner des prises et des lâchers de mains sur deux cycles de six temps répartis sur 2 cycles musicaux de 8 temps.

Départ : bras parallèles, avant-bras légèrement écartés, mains en opposition.

Voici le déroulé complet de tous les pas :

  1. rompre la connexion main gauche – main droite en lançant lentement la main gauche vers l’extérieur sur 1
  2. conserver la connexion main droite – main gauche sur 2
  3. croiser le pied gauche derrière sur 3
  4. marquer le temps musical sans lever le pied droit et rompre la connexion main droite – main gauche en lançant lentement la main droite vers l’extérieur sur 4
  5. recréer la connexion main gauche – main droite (mains en opposition), décroiser et poser le pied gauche normalement sur 5. Reproduire par symétrie sur 5-6-7 les gestes faits sur 2-3-4
  6. idem par symétrie sur 8-1-2
  7. idem par symétrie sur 3-4-5
  8. idem par symétrie sur 6-7-8 uniquement pour les pieds. Pour les mains : recréer la connexion main droite en dessous – main gauche au dessus sur 6 et la conserver sur 7-8
  9. sur 1, Druub recrée simplement la connexion main gauche en dessous – main droite au dessus classique et reprend le mode Basic two