Ikafet

Cadence : 2T

Mode : Basic two

Difficulté : N1

L’objectif de Druub est, sur 8 temps, de :

  • se tourner
  • poser le poignet droit de Sweeze sur son épaule gauche
  • faire face de nouveau et passer la tête sous le bras de Sweeze

Départ : connexion main droite – main droite, main de Sweeze au-dessus

Voici le déroulé complet de tous les pas :

  • Druub lève verticalement la connexion sur 1-2 pour ne donner aucune indication de rotation à Sweeze, pas gauche normal sur 1
  • Druub tourne S-180 sur 2-3 et dépose le poignet droit de Sweeze sur l’épaule gauche de Druub sur 3 et rompt cette connexion
  • Druub pose la paume de sa main gauche sur 4-5, sur le dos de la main droite de Sweeze afin de maintenir le contact épaule – poignet
  • Druub pose le pied gauche légèrement sur la gauche sur 5
  • Druub tourne S-180 sur 6 en posant le pied gauche vers la gauche, l’objectif est d’avoir la jambe gauche tendue et la jambe droite suffisamment pliée pour que le bras droit de Sweeze soit à l’horizontale . Á l’issue de la rotation, la main droite de Sweeze se retrouve mécaniquement sur le haut de l’épaule droite de Druub et la connexion main gauche – main droite se rompt naturellement sur 6. Á ce stade, idéalement, Sweeze garde le bras droit tendue, à l’horizontale, posée sur l’épaule droite de Druub
  • Druub baisse puis redresse la tête rapidement afin de faire passer le bras de Sweeze sur son épaule gauche sur 7-8. Druub ramène le pied gauche en le faisant glisser sur 7-8

Remarque : sur tout le cycle, idéalement, Druub ne lève pas le pied droit. Le talon droit tourne S-45 sur 2, idem sur 5