Cadence : 4T
Lors d’un cycle préparatoire, effectuer un Manosk.
Principe général :
- sur 1, l’épaule droite de Druub et l’épaule gauche de Sweeze se touchent, chacun étant tourné vers la même direction. La main droite de Druub est placée au bas du dos de Sweeze
- par symétrie, sur 3, l’épaule gauche de Druub et l’épaule droite de Sweeze se touchent, chacun étant tourné dans la direction opposée. La main gauche de Druub est placée au bas du dos de Sweeze
Quelques modulations 4T peuvent s’accommoder de ce principe, notamment la modulation Essuie-glace ou Double X.